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[뷰티] 영양과 산뜻함 두 마리 토끼 잡은 '알파비 얼티미트 콜라겐 리프트 크림' 사용후기뷰티 2023. 3. 2. 14:12
안녕하세요. 스곰곰입니다 :) 저는 요즘 결혼이 임박하면서, 정신없는 하루를 보내고 있는데요. 이 바쁜 와중에도 예비신부가 가장 신경쓰는 것은 다이어트와 피부관리 아니겠습니까? 최근 지인에게 영양크림을 하나 선물로 받았는데, 사용감도 영양감도 꽤 괜찮더라고요. 작성일 기준 10일정도 사용해보았고, 여러분들께 소개해드릴 만한 크림이라 생각되서 포스팅을 결정하였습니다! 그 이름은 바로, 알파비 얼티미트 콜라겐 리프트 크림입니다. 고급스러운 골드 패키지에 영롱한 유리케이스가 너무예쁘죠? 선물용으로도 손색이 없을 것 같은 포장입니다. 현재 인터넷 쇼핑가, 6만5천원 선이고요. 가격도 합리적이라고 생각합니다. 영양크림이라하면, 리치한 느낌을 떠올리고 경계하시는 분들 있으시죠? 바로 제가 그랬습니다. 표면에 손을 ..
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[예식준비] 11. 혼인 서약서(사랑의 서약), 성혼선언문 준비하기결혼 2023. 2. 22. 16:10
안녕하세요. 예비신부 스곰곰입니다:) 주례없는 결혼 계획하시는 분들 많으시죠? 주례없이 결혼식을 하게 되면, 신랑신부가 혼인서약서를 준비해야 하는데요. 연애 때의 추억이나,의미있는 문구를 담아 개성있게 작성하시고 싶은 분들도 계시겠지만, 저의 경우, 결혼식에서 눈물이 너무 많이 나면 어쩌나 하는 걱정에 최대한 평이하고 평범한 내용으로 준비하기로 결정했답니다. (최대한 감정이입이 덜 되야함) 밝고 경쾌한 결혼식! 가능하겠죠? 눈물 많은 신부는 벌써부터 걱정입니다. 그럼 제가 작성한 혼인서약서와 성혼선언문 공유해 드릴게요. 보시죠! **혼인 서약서** 오늘 이 시간 소중하고 멋진 그대를아내로남편으로맞이합니다. 우리가 처음 만난 그 날, 밝고 호기심 가득한 당신의 얼굴을 기억합니다. 그대의 미소가 나를 설레게..
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[예식준비] 10. 결혼식 BGM 음원 준비하기(feat. 클립다운, Audio Cutter )결혼 2023. 2. 22. 15:34
안녕하세요. 예비신부 스곰곰입니다:) 저 어릴적에는 온라인에서 음원도 자주 다운받아 듣기도 했었는데, 그 때는 저작권에 대한 인식이 지금과 같지 않던 시절이라 가능했던, 과거의 이야기이긴 한데요. 저 포함 우리 예랑예신님들~ 우리는 음원의 사용목적이 상업용이 아니고, 곡의 일부 편집도 필요한 부분이 있어서, 몇몇 유용한 사이트 소개해드려 볼까해요. 1. 클립다운 : 유튜브에서 선곡한 음악을 mp3 파일로 추출할 수 있습니다. 2. Audio Cutter : 음원의 하이라이트 부분만 편집하거나, 음원의 길이 정도 수정하는 간단한 작업이 가능합니다. 먼저, 클립다운 사이트에서 프로그램을 다운받습니다.(사용방법 직관적이고 아주 쉽습니다.) 아래의 주소창에, 원하는 음원의 유튜브 주소를 복사 붙여넣기 하세요. ..
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[예식준비] 9. 주례없는 결혼식 음악(BGM) 추천결혼 2023. 2. 22. 15:04
안녕하세요. 예비신부 스곰곰입니다:) 사실 저는 세상최고 게으른 신부라 자부하는 사람인데, 글쎄... 웨딩홀에서 보내온 기본음악을 듣고는 " 아... 이어 안되겠는데??ㅎㅎ(절망)" 싶더라 이말이죠.. 그냥 틀어주시는 기본 음악으로 하려고 했으나, 결국, 결혼식 음악까지 제가 직접 고르게 되었습니다. 아하하하. 저의 목표는 무난하고 깔끔한 음악으로 구성하는 것(개성을 드러내는 것이 아닌)이고요. 저의 음악리스트가 저같은 게으른 신부님들에게 도움이 되길 기대합니다. 1. 혼주입장 및 화촉점화 : Acoustic Café - Je Te Veux 2. 신랑신부입장 및 맞절 : potter waltz 3. 혼인서약(사랑의 서약) : Butterfly Waltz - Brian crain 4. 화동입장 : 로보카폴..
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[예식준비] 8. 주례없는 결혼식 식순(화동, 축사, 축가있는 사회자 대본)결혼 2023. 2. 22. 11:06
안녕하세요. 예비신부 스곰곰입니다:) 웨딩촬영이 끝난 이후로, 약간 한가하다~ 싶더니, 역시 본식을 앞두고 해야할 것들이 폭풍처럼 몰아치고 있습니다. 하객으로 참석했을 때는 이 결혼식도 저 결혼식도 다 똑같아 보였는데, 이게 결정할 것이 한두가지가 아니더라고요. 1. 주례는 할지 말지 2. 신랑신부 따로 입장할지, 동시입장할지 3. 사회는 누가 볼지 4. 혼인서약은 어떤 스타일로 작성할지(따로, 같이?) 5. 화동은 섭외를 할지 말지 6. 예물교환은 할지 말지 7. 축사는 할지 말지. 한다면 누가 할지 8. 축가는 누가 부르고, 몇 곡 부를지 등등 혼자하는 일이 아니다 보니, 여러사람에게 미리 사전에 양해를 구하고, 신랑신부 요청사항과 스케줄 조정(사례비도 생각해야함) 등 최소 2주는 꼬박 걸리더라고요...
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[다이어트] 25일차. 내 사랑 초청 탄산수와 속리산 등산하기뷰티 2023. 2. 20. 21:11
안녕하세요. 스곰곰입니다:) 오늘은 제가 제일 좋아하는 음료수를 소개하려고 합니다. 봄여름가을겨울, 사계절 내내 제 냉장고에 늘 떨어지지 않게 쟁여두는 음료수인데요. 속리산을 사랑하는 것도 그렇고, 역시 저는 충청도의 딸인가 봅니다. 왜냐고요? 그 음료수가 바로 "초정탄산수"이기 때문이죠. 충청도에서 이 초정탄산수가 얼마나 특별한 물인가 하면, 저 어릴적에, 초청탄산수로 목욕을 할 수 있는 목욕탕도 있었습니다. 피부에 닿으면 톡톡 쏘는 느낌이 들면서 따끔따금한데, 그 따끔따끔한 느낌이 개운한(?) 느낌을 줍니다. 그리고, 이 톡 쏘는 청량감이 일단 마셔보면, 시중의 타사 제품하고는 급이 다릅니다. 물에 무슨 맛이 있겠나... 하시는 분들도 계시겠지만, 비교해서 마셔보시면 분명 그 차이를 느끼실 거예요. ..
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[다이어트] 18~19일차. 무심천 자전거길 걷기와 속리산 등산으로 바짝 조여보는 운동기록(feat. 칼로리계산기)뷰티 2023. 2. 15. 15:26
안녕하세요. 스곰곰입니다:) 지지부진, 느슨한 다이어트 식단기록은 접어두고, 이제는 본격적으로 운동을 기록해 보려고 합니다. 드디어, 이제는 미룰 수 가 없는 지경에 이르렀거든요. 역시 뭐든 벼락치기가 가장 효과적인 것 아니겠습니까? 다이어트의 성패를 가를 본식까지 마지막 3주! 전신운동으로 신체사이즈를 줄여 보겠습니다! 저는 그 흔한 스마트워치도 아직 없지만, 일단 아이폰 건강앱에 기록된 운동량을 기준으로 설명해볼게요. 2월11일(토) 시간 : 약 2시간30분, 걸음수 : 17,310걸음 이 날은 청주 무심천 자전거길을 걸었습니다. 해질녘에 나가면, 산책하는 분들이 많이 계신데, 체력에 따라 코스를 얼마든지 늘릴 수 있어서, 컨디션을 조절하며 운동하기 좋습니다. 계절마다 풍경도 예뻐서, 기분전환에도 좋..
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[예식준비] 7. 나만의 개성과 가성비 동시에 잡는 셀프 엽서형 청첩장 만들기(feat.미리캔버스)결혼 2023. 2. 14. 04:53
안녕하세요. 스곰곰입니다:) 오랜만에 돌아온 예식준비 포스팅입니다. 그동안 회사일에, 청첩장 모임에, 다이어트(?)에 바쁜 일상들을 보냈는데요. 하루하루 보내다보니 드디어! 본식날이 점점 다가오면서, 본식을 3주 앞두고 드디어, 스곰곰도 회사에 청첩장을 돌렸습니다. 이 청첩장이라는 것이... 돌리면 돌렸다고 말이 나오고, 안 돌리면 안 돌렸다고 말이 나오고, 빨리 주면 빨리 줘서 문제, 늦게 주면 늦게 줘서 문제. 요즘 누가 종이청첩장을 하냐~ 모바일로 하지~ 하는 분들이 계신가하면 정없이 모바일만 보내는 경우기 있냐 하는 분들도 계셔서, 이것은 정말 정답이 없는 문제더라 이 말이죠. 그래서 아직은! 종이와 모바일을 둘 다 준비하시고, 청첩장을 줄까말까 고민되는 사람은 일단은 주는 것이 여러 불필요한 애..